| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
184.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆184.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sat |
26.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ウィラン例会 |
| 2 |
Sun |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 5 |
Wed |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
早帰りラン |
| 7 |
Fri |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
40分走 |
| 8 |
Sat |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Sun |
27.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ドカベンコース2:30 |
| 15 |
Sat |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 16 |
Sun |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
四日市RC例会 |
| 22 |
Sat |
24.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
2時間走 |
| 23 |
Sun |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 29 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 30 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|