| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
126.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆126.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 5 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊ラン |
| 8 |
Sat |
15.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲出川ラン |
| 9 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
奈良街道ラン |
| 12 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊朝ラン |
| 15 |
Sat |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲出川ラン |
| 16 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
奈良街道ラン
|
| 19 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊朝ラン |
| 22 |
Sat |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲図橋までランニング |
| 23 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
奈良街道ラン |
| 26 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊朝ラン |
| 29 |
Sat |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲図橋10マイル走
|
| 30 |
Sun |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
奈良街道、雨中ラン |
|