| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
46.3 |
1924.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆46.3 |
☆1924.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Mon |
0.0 |
50.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
鶴瀬-朝霞台 |
| 2 |
Tue |
0.0 |
108.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝霞台-新座-新河岸 |
| 3 |
Wed |
0.0 |
45.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ふじみ野-朝霞台 |
| 4 |
Thu |
0.0 |
37.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-朝霞台 |
| 5 |
Fri |
0.0 |
35.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝霞-鶴瀬 |
| 6 |
Sat |
0.0 |
91.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-志木 |
| 7 |
Sun |
0.0 |
110.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝霞-ふじみ野 |
| 8 |
Mon |
0.0 |
29.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-鶴瀬 |
| 9 |
Tue |
13.0 |
91.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
チャレンジ助っ人
さいたま市-ふじみ野 |
| 10 |
Wed |
0.0 |
65.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-みずほ台 |
| 11 |
Thu |
0.0 |
42.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雨 |
| 12 |
Fri |
0.0 |
101.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
池袋 |
| 13 |
Sat |
0.0 |
21.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雨 |
| 14 |
Sun |
0.0 |
50.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 15 |
Mon |
0.0 |
58.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
鶴瀬-和光 |
| 16 |
Tue |
0.0 |
49.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-鶴瀬 |
| 17 |
Wed |
0.0 |
84.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 18 |
Thu |
0.0 |
38.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ふじみ野 |
| 19 |
Fri |
0.0 |
49.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
ふじみ野-みずほ台 |
| 20 |
Sat |
0.0 |
122.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
六本木 広尾 |
| 21 |
Sun |
0.0 |
54.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-みずほ台 |
| 22 |
Mon |
0.0 |
56.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-みずほ台 雨 |
| 23 |
Tue |
10.0 |
110.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
神保町 ハイテクタウン低酸素10k 3ヶ月ぶり? |
| 24 |
Wed |
0.0 |
57.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
鶴瀬-和光 |
| 25 |
Thu |
0.0 |
55.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 26 |
Fri |
0.0 |
63.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
みずほ台 |
| 27 |
Sat |
23.3 |
89.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
彩湖5周 上福岡-和光 |
| 28 |
Sun |
0.0 |
54.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雨 鶴瀬-志木 |
| 29 |
Mon |
0.0 |
50.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
鶴瀬-志木 |
| 30 |
Tue |
0.0 |
53.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
上福岡-朝霞台 |
|