| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
75.8 |
0.0 |
0.0 |
16.9 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆75.8 |
0.0 |
0.0 |
☆16.9 |
0.0 |
0.0 |
|
| 5 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後5時40分 自宅→別所沼(5周：22m27S)→自宅 |
| 6 |
Sun |
12.5 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
午前10時10分 別所沼(13周:62m29s)
小暮さん達の飲み会に遭遇 |
| 12 |
Sat |
15.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午後5時10分 自宅→別所沼(5周:23m33s、6周:30m4s)→自宅 |
| 13 |
Sun |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
午前10時25分 別所沼(6周:29m45s、4周:20m13s、2周:9m56s)
楠田さんと会いました。
暑かったですね。でもまだまだこれからでしょうか。 |
| 19 |
Sat |
2.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前10時頃 別所沼3周甥っ子と
楠田さん、風間さん |
| 26 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
午前10時15分 自宅→別所沼5周→自宅 |
| 27 |
Sun |
13.2 |
0.0 |
0.0 |
5.6 |
0.0 |
0.0 |
午前10時55分 自宅→別所沼6周・2周3周
楠田さん、楠田さんの奥さん |
