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<大隈 賢さんの2020年06月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
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Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 239.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆239.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
2 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
3 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
5 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
6 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
7 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
8 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
9 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
10 Wed 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
11 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4km 3'45/km
1km 3'15
12 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
13 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10km 38’40(3’52/km)
14 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
15 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
16 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
17 Wed 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
18 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
19 Fri 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4km 14’49(3’42/km)
20 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
21 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
22 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
23 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5km 19’17
24 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 PR10km 40’10
25 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
26 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
27 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 刺激1km 3’07
28 Sun 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 スポーツメイトラン
10km 37’03
29 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
30 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0