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＜大隈　賢さんの2021年06月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 307.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆307.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5km 17’34(3’30-34-31-29-28) 3 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Fri 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Sat 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩の国マラソン ハーフ　1:20’12(3’48/km) 6 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 戸田陸上記録会 5000m 17’49(3’34/km) 1500m 4’47(3’11/km) 7 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Tue 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Fri 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 与野公園 14 Mon 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Wed 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Sat 19.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Sun 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝 23 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 PR10km 39’40 24 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Fri 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 授業参観後、山崎さんと 26 Sat 19.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早朝 27 Sun 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖 28 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4km 14’03(3’30/km) 1km 3’15