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＜YASUさんの2022年06月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 標高(m) 水上(km) コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 191.5 42.4 0.0 14.2 298.0 0.0
残　り ☆191.5 ☆42.4 0.0 ☆14.2 ☆298.0 0.0
3 Fri 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 稚内市内ジョグ。
4 Sat 5.0 0.0 0.0 5.3 250.0 0.0 礼文フラワーマラソン21:13。
桃岩展望台ウォーキング。
5 Sun 53.7 0.0 0.0 0.8 48.0 0.0 利尻島一周悠々覧人G5:32:57。
夕日ケ丘展望台。
6 Mon 0.0 38.8 0.0 1.1 0.0 0.0 サイクリング沓形往復、ウォーキング姫沼1周。
7 Tue 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城1周&名城公園2周47:44。
8 Wed 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋駅ー名古屋城ー名城公園1:02:09。
11 Sat 0.0 0.0 0.0 7.0 0.0 0.0 松本城往復4.2km&善光寺往復2.8km。
12 Sun 9.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 武蔵浦和1往復&別所沼3周1:00:10。
16 Thu 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン別所沼6周50:10。
18 Sat 15.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 練習会彩湖2周＋α。
19 Sun 14.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖2周＋α。
22 Wed 11.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城2周&名城公園3周1:10:36。
23 Thu 11.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城2周&名城公園3周1:11:36。
25 Sat 13.2 3.6 0.0 0.0 0.0 0.0 名城公園10周。
26 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 武蔵浦和2往復&別所沼4周1:02:04。
28 Tue 10.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城1周&名城公園4周1:02:12。
30 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 夜ラン名古屋城1周&名城公園4周1:02:57。