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<税理士池政志💻さんの2017年07月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
BODY STEP 水中歩行 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 233.7 0.0 0.5 0.0 0.0 1.0
残 り ☆233.7 0.0 ☆0.5 0.0 0.0 ☆1.0
1 Sat 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.5分
2 Sun 9.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 56分
3 Mon 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27分
4 Tue 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33分
5 Wed 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 77分。
6 Thu 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28分。
7 Fri 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.5分。
8 Sat 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26分。
9 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 65.5分。
10 Mon 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26分。
11 Tue 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19分。
12 Wed 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 117.5分。
13 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 69分。
14 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 32分。水中歩行7分。
15 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37.5分。
16 Sun 13.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72.5分。
17 Mon 5.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 35分。水中歩行7分。
18 Tue 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.5分。
19 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29.5分。
20 Thu 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.5分。
21 Fri 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 49分。水中歩行8分。
22 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 27分。水中歩行4分。
23 Sun 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.5分。
24 Mon 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26分。
25 Tue 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29分。
26 Wed 11.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.5分。
27 Thu 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.5分。
28 Fri 2.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.5分。
29 Sat 14.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75分。
30 Sun 3.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.3 17分。海水浴にて。
31 Mon 20.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 112.5分。海水浴にて。