毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜森屋佳雄さんの2009年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 37.3 0.0 0.0 16.0 0.0 0.0 残　り ☆37.3 0.0 0.0 ☆16.0 0.0 0.0 12 Sun 2.9 0.0 0.0 4.7 0.0 0.0 久しぶりに別所沼 歩き、7m24s、歩き、6m25s、歩き、5m52s 18 Sat 7.7 0.0 0.0 5.6 0.0 0.0 別所沼８周 19 Sun 6.7 0.0 0.0 5.6 0.0 0.0 別所沼７周 25 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午後5時 自宅→別所沼(5周)→別所沼 31 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 午後1時45分 自宅→別所沼(5周)→別所沼