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＜しまださんの2022年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 獲得標高(m) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 210.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆210.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 21.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'47/km 6 Wed 11.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'15/km 10 Sun 24.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'58/km 11 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'51/km 12 Tue 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'48/km 13 Wed 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6'12/km 16 Sat 9.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sun 25.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19 Tue 5.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 5.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Fri 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 9.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sun 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 6.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 28.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 富士登山競走山頂コース ４時間２８分５２秒で完走。７年ぶり。