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＜YASUさんの2025年07月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 標高(m) 水上(km) コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 118.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残　り ☆118.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
3 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 橿原陸上競技場4km 17:35。
10 Thu 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 橿原陸上競技場2km10:59。
12 Sat 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 安倍文殊院ー三輪1:07/13。
13 Sun 6.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 武蔵浦和往復42:46。
19 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼13周1:16:08。
20 Sun 13.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖2往復1:14:35。
21 Mon 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖3往復1:39:13。
22 Tue 5.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 武蔵浦和往復36:06。
26 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼10周1:01:15。
27 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 橿原公苑ー益田岩船1:03:59。
28 Mon 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 桜井市内48:10。