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<萩原清次さんの2002年08月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
筋トレ AB コメント欄
目 標 300.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 317.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0
残 り ☆17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ☆3.0
1 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
2 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 1.0 トレッドミル
3 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 1.0 トレッドミル
4 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ダム
5 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
6 Tue 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
7 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
8 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
9 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
10 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
11 Sun 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
12 Mon 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
13 Tue 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
14 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
15 Thu 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
16 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
17 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ヌマ
18 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0
19 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
20 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
21 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
22 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 1.0 トレッドミル
23 Fri 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
24 Sat 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0
25 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル+箕面滝5k
26 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
27 Tue 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
28 Wed 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル
29 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0
30 Fri 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレッドミル