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＜税理士池政志💻さんの2007年08月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 BODY　STEP 水中歩行 コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 287.5 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0
残　り ☆287.5 0.0 ☆0.4 0.0 0.0 0.0
1 Wed 13.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。75分。爽快！明日から韓国！
2 Thu 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 御所+韓国・明洞。40分。
4 Sat 10.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 韓国・清渓川。57分。
6 Mon 11.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 久しぶりに鴨川。62分。
7 Tue 14.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川など。80分。
9 Thu 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 82分。
10 Fri 10.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 59分。
11 Sat 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57分。
12 Sun 12.7 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 69分。京都に帰ってきました。
13 Mon 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34分。
14 Tue 14.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 77分。
15 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 66分。
16 Thu 20.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 猛暑の中112分。
17 Fri 10.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 59分。
18 Sat 20.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 かなり暑い。117分。
19 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 オーバーワークを指摘される。58分。
21 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川とインターバル。54分。
22 Wed 10.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川と二条城。61分。
23 Thu 12.2 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 御所と二条城のLSD。77分。
24 Fri 5.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 鴨川。31分。
25 Sat 13.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75分。
26 Sun 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 58分。
27 Mon 7.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45分。
30 Thu 13.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72分。
31 Fri 4.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23分。