| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
128.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆128.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Sat |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G5周 |
| 7 |
Wed |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 10 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G5周 |
| 11 |
Sun |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G3周 |
| 12 |
Mon |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊4周 |
| 14 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雨の自衛隊G 2.5周 |
| 17 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 3周 |
| 18 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 5周 |
| 21 |
Wed |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 24 |
Sat |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 4周 |
| 25 |
Sun |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 5周+α |
| 29 |
Thu |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 31 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊5周 |
|