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＜ウシさんの2012年08月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 105.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆105.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Sun 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 wako-jyurin BU(4.30-24-15-09-03-58-54) 6 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog(Avr.5.00) 7 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 comfortable(4.30-5.30) 11 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 bessho-numa jog-Dash 5k 18 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 bessho-numa jog,2000-1000,300-5 19 Sun 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog(Avr.5.00) 22 Wed 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog(5.30-4.30) 24 Fri 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog(Avr.6.00) 26 Sun 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog(6.00-4.11) 27 Mon 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 jog(Avr.5.20-max3.56)