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＜izmixさんの2021年08月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 31.3 77.0 9.3 3.3 0.0 0.0 残　り ☆31.3 ☆77.0 ☆9.3 ☆3.3 0.0 0.0 1 Sun 6.0 38.0 0.0 0.0 0.0 0.0 RAFALE練習会@彩湖 2 Mon 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 3 Tue 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Thu 0.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 7 Sat 5.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Mon 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 12 Thu 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 14 Sat 0.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sun 0.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Sat 4.6 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖 22 Sun 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 沼影プール 23 Mon 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 どしゃ降りと雷で中止 24 Tue 3.1 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 26 Thu 0.0 0.0 1.9 0.0 0.0 0.0 28 Sat 4.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖 30 Mon 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 31 Tue 0.0 9.0 0.0 3.3 0.0 0.0 エアロバイクと散歩(渋谷→代官山→中目黒→祐天寺)