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＜森屋佳雄さんの2020年08月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 90.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆90.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 2 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 3 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:22start、生目田んぼ３周 31分18秒 4 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:21start、生目田んぼ３周 31分12秒 5 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:20start、生目田んぼ３周 32分46秒 6 Thu 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:20start、生目田んぼ２周 21分43秒、体調不良で２周。 7 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:22start、生目田んぼ３周 32分25秒。暑さのせいか、ペース上がらず。 8 Sat 8.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:17start、自宅→高松橋→天満橋→宮崎大橋→高松橋→自宅 50分28秒。今日は宮崎市が全国で一番暑い37度でした！ 9 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 10 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 体調不良 11 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 体調不良 12 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18:15start、生目田んぼ３周 35分23秒、病み上がりで超スロー 13 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 妻とお散歩に 14 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:16start、生目田んぼ３周 31分42秒 15 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 16 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 17 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:25start、生目田んぼ３周 32分42秒 18 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:24start、生目田んぼ３周 32分26秒 19 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 体調不良 20 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:20start、生目田んぼ３周 33分15秒 21 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:24start、生目田んぼ３周 32分54秒 22 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 23 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 24 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:22start、生目田んぼ３周 32分43秒 25 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:21start、生目田んぼ３周 30分00秒 26 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨 27 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨 28 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨、100kmピンチ！ 29 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 30 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 31 Mon 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5:17start、生目田んぼ３周 33分03秒