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目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 84.6 0.0 0.0 0.0 0.0 13.0
残 り ☆84.6 0.0 0.0 0.0 0.0 ☆13.0
1 Thu 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 深谷にて夕方ラン。暑い・・風呂・・・ビール!
4 Sun 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.0 夕方ラン。ドラは三連・・やっぱ無理か。。。
6 Tue 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 飯能にて夕方ラン。ラン後はシャワー浴びて、ハイボールでスタート。
8 Thu 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 宿泊先の秩父にて夕方ラン。ドラゴンズ追いついたんだけどなぁ。あと1本が・・・。
10 Sat 10.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 久しぶりの沼ラン。
11 Sun 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 朝の沼ラン
12 Mon 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 朝の沼ラン
17 Sat 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 高尾山歩いて走って!ビールビール!!
27 Tue 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 宿泊先の飯能で酒抜き朝ラン
29 Thu 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 越生にて朝ラン
31 Sat 12.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 久しぶりの沼練習会