毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報
月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run) 年間累積グラフ(run)
<あいちゃんさんの2009年09月の記録> [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)
Bike
(km)
Swim
(km)
Walk
(km)
自由欄1 自由欄2 コメント欄
目 標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累 計 223.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残 り ☆223.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
1 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
5 Sat 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
6 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
8 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
9 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
12 Sat 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
13 Sun 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
15 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
16 Wed 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 とっても足が重い
18 Fri 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
19 Sat 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ジムで筋トレ
21 Mon 32.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 後半ダウン
22 Tue 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
25 Fri 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 帰宅ラン
26 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
27 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
29 Tue 11.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0