| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
127.8 |
0.0 |
0.0 |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆127.8 |
0.0 |
0.0 |
☆6.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Thu |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Sat |
10.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 5 |
Sun |
9.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 7 |
Tue |
5.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 9 |
Thu |
8.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 11 |
Sat |
9.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 12 |
Sun |
17.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
森下広一杯の試走。8時だというのにかんかん照り! |
| 15 |
Wed |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
涼しくなって気持ちの良い汗でした |
| 19 |
Sun |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 20 |
Mon |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 23 |
Thu |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 25 |
Sat |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 26 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|