| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
123.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆123.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 4周 |
| 4 |
Wed |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 7 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 5周 |
| 8 |
Sun |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊2周 |
| 11 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前2周 |
| 14 |
Sat |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 5周、大分涼しくなりました |
| 15 |
Sun |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊3周 |
| 16 |
Mon |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 5周 |
| 19 |
Thu |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 21 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 4周 |
| 22 |
Sun |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 2周 |
| 23 |
Mon |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 2周+雲出川 |
| 26 |
Thu |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 28 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 3周 |
| 29 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 4周 |
|