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＜森屋佳雄さんの2020年09月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 131.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆131.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10:43start、生目田んぼ４周 45分29秒 2 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨 3 Thu 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:37start、自宅→高松橋→平和台大橋→高松橋→自宅 57分52秒 4 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 07:05start、生目田んぼ３周 32分23秒 5 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 帰省 6 Sun 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 台風10号 7 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 台風10号 8 Tue 12.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16:01start、自宅→生目の森運動公園（２周）⇒自宅 73分48秒（9kmからの600m徒歩含む） 9 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:33start、生目田んぼ４周 42分34秒 10 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15:40start、生目田んぼ５周 55分15秒 11 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 12 Sat 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 お休み 13 Sun 8.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6:21start、自宅→高松橋→天満橋→宮崎大橋→高松橋→自宅 45分22秒 14 Mon 6.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6:07start、生目田んぼ３周＋α 30分46秒 15 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6:23start、大塚台２・３丁目コース３周 31分55秒 16 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6:30start、大塚台２・３丁目コース３周 33分28秒 17 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 転居 18 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 転居 19 Sat 6.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:03start、大淀川・沖水川合流点コース 35分56秒 20 Sun 3.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:43start、大淀川・沖水川合流点コース 20分13秒 21 Mon 9.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:04start、大淀川・沖水川合流点コース（下沖水橋-赤星橋３往復） 48分23秒 22 Tue 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 旅行 23 Wed 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 旅行 24 Thu 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 雨 25 Fri 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 畑 26 Sat 9.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16:59start、大淀川・沖水川合流点コース（下沖水橋-赤星橋３往復） 49分33秒 27 Sun 9.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16:57start、大淀川・沖水川合流点コース（下沖水橋-赤星橋３往復） 49分29秒 28 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 妻と散歩 29 Tue 9.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17:19start、大淀川・沖水川合流点コース（下沖水橋-赤星橋３往復） 49分25秒