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＜しまださんの2024年09月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 獲得標高(m) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 254.0 0.0 0.0 0.0 6204.0 0.0 残　り ☆254.0 0.0 0.0 0.0 ☆6204.0 0.0 1 Sun 20.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Mon 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Mon 31.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 安達太良山トレイル50k、第二関門リタイア 11 Wed 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Thu 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Sat 15.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sun 15.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16 Mon 28.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Wed 13.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Sat 11.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Mon 21.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25 Wed 15.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Sat 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Mon 0.0 0.0 0.0 0.0 6204.0 0.0 9月累積標高6,204m