毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜りょうさんさんの2010年09月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 107.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆107.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Thu 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 3 Fri 8.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 軽井沢高原jog 4 Sat 8.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、夕方風が心地よかったです 5 Sun 8.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、風は着実に秋へ 7 Tue 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 10 Fri 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、かなり涼しくなりました 11 Sat 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、体が軽いので久々２桁 14 Tue 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 17 Fri 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、気持ち良い季節になりました 18 Sat 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 朝別所沼、随分多くの人が走っていますね 20 Mon 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 22 Wed 7.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼、月が綺麗 24 Fri 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼 28 Tue 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼