| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
39.4 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆39.4 |
0.0 |
0.0 |
☆3.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Sun |
2.0 |
0.0 |
0.0 |
3.0 |
0.0 |
0.0 |
リハビリ、ウォーク＆ラン |
| 7 |
Wed |
5.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
リハビリラン |
| 11 |
Sun |
7.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
良い気候になって来た |
| 18 |
Sun |
10.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
久々に１０ｋｍゆっくりと |
| 21 |
Wed |
7.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
のんびりラン |
| 25 |
Sun |
7.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
まずまず |
|
