毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜MASAさんの2007年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 100.0 0.0 0.0 0.0 600.0 0.0 累　計 304.4 0.0 0.0 0.0 1852.0 0.0 残　り ☆204.4 0.0 0.0 0.0 ☆1252.0 0.0 2 Tue 9.2 0.0 0.0 0.0 54.0 0.0 3 Wed 14.4 0.0 0.0 0.0 87.0 0.0 葉山→草津 5 Fri 15.7 0.0 0.0 0.0 114.0 0.0 往復 7 Sun 30.3 0.0 0.0 0.0 182.0 0.0 草津⇔Toy 10 Wed 10.6 0.0 0.0 0.0 62.0 0.0 葉山→草津 12 Fri 10.4 0.0 0.0 0.0 59.0 0.0 　　　〃 13 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 80.0 0.0 　　　〃 14 Sun 38.6 0.0 0.0 0.0 226.0 0.0 草津→烏丸→Toy→草津 16 Tue 10.0 0.0 0.0 0.0 59.0 0.0 葉山→草津 17 Wed 16.6 0.0 0.0 0.0 95.0 0.0 　　　〃 20 Sat 31.0 0.0 0.0 0.0 175.0 0.0 草津→Toy→葉山→草津 22 Mon 22.5 0.0 0.0 0.0 151.0 0.0 草津→烏丸→草津 24 Wed 10.4 0.0 0.0 0.0 64.0 0.0 25 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 91.0 0.0 体育館往復 27 Sat 14.7 0.0 0.0 0.0 85.0 0.0 往復 29 Mon 15.2 0.0 0.0 0.0 85.0 0.0 　〃 30 Tue 15.3 0.0 0.0 0.0 90.0 0.0 　〃 31 Wed 12.5 0.0 0.0 0.0 93.0 0.0 体育館往復　　　30:52/147:54