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＜MASAさんの2017年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 150.0 0.0 0.0 0.0 900.0 0.0 累　計 224.0 0.0 0.0 170.0 1465.0 0.0 残　り ☆74.0 0.0 0.0 ☆170.0 ☆565.0 0.0 1 Sun 8.0 0.0 0.0 0.0 56.0 0.0 2 Mon 7.0 0.0 0.0 0.0 44.0 0.0 de愛ひろば 3 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 46.0 0.0 ai彩ひろば 4 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 44.0 0.0 de愛ひろば 5 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 33.0 0.0 8 Sun 16.0 0.0 0.0 0.0 107.0 0.0 葉山→草津 9 Mon 16.0 0.0 0.0 0.0 103.0 0.0 　　　〃 11 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 51.0 0.0 12 Thu 25.0 0.0 0.0 17.0 170.0 0.0 草津→美崎公園→大橋東詰→walk　10'33/km 14 Sat 16.0 0.0 0.0 0.0 101.0 0.0 葉山→草津 15 Sun 0.0 0.0 0.0 5.0 0.0 0.0 10'03/km 17 Tue 31.0 0.0 0.0 14.0 205.0 0.0 駅→42→雄琴→大橋東詰→walk　10'22/km 19 Thu 7.0 0.0 0.0 0.0 46.0 0.0 21 Sat 0.0 0.0 0.0 100.0 0.0 0.0 びわ100 (21:39'28) 23 Mon 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 24 Tue 0.0 0.0 0.0 5.0 0.0 0.0 25 Wed 12.0 0.0 0.0 0.0 80.0 0.0 体育館・ai彩 26 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 41.0 0.0 27 Fri 20.0 0.0 0.0 0.0 134.0 0.0 葉山→草津 28 Sat 8.0 0.0 0.0 18.0 52.0 0.0 9'35/km 29 Sun 5.0 0.0 0.0 8.0 37.0 0.0 9'39/km 30 Mon 10.0 0.0 0.0 0.0 65.0 0.0 31 Tue 8.0 0.0 0.0 0.0 50.0 0.0 　　　　　　　　　24:25/137:17