| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
118.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆118.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Wed |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 5 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 5周 |
| 6 |
Sun |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 3周 |
| 9 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 13 |
Sun |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 3周 |
| 14 |
Mon |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G 4周+α |
| 17 |
Thu |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
| 19 |
Sat |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G+雲出川 |
| 20 |
Sun |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊G4周 |
| 23 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊3周 |
| 26 |
Sat |
12.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊6周 |
| 27 |
Sun |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊4周 |
| 30 |
Wed |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
朝練、駅前3周 |
|