| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
122.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆122.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 2 |
Wed |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊、朝ラン |
| 5 |
Sat |
13.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲出川、大正橋下る、朝ラン |
| 6 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
旧奈良街道、朝ラン |
| 12 |
Sat |
14.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲出川、大正橋ほか、朝ラン |
| 13 |
Sun |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
旧奈良街道、朝ラン |
| 14 |
Mon |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊、朝ラン |
| 17 |
Thu |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊、朝ラン |
| 19 |
Sat |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊、朝ラン |
| 20 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
旧奈良街道、朝ラン |
| 25 |
Fri |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊、朝ラン |
| 26 |
Sat |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
雲出川、大正橋、朝ラン |
| 27 |
Sun |
11.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
旧奈良街道、朝ラン |
| 31 |
Thu |
6.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
自衛隊、朝ラン |
|