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＜izmixさんの2010年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 82.7 110.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆82.7 ☆110.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Fri 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 15.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 5.0 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6 Wed 5.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7 Thu 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8 Fri 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sat 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Sun 10.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖エコマラソン 12 Tue 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 東京マラソン当選!!! 13 Wed 0.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Wed 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23 Sat 3.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sun 8.0 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 チームケンズカップ　紅葉チャレンジトライアスロンフェスティバル 26 Tue 0.0 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 3.8 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0