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＜しまださんの2021年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 獲得標高(m) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 232.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆232.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 17.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 トレラン 3 Sun 12.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'02/km 6 Wed 10.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'15/km 7 Thu 10.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'11/km 9 Sat 29.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'00/km ヤビツ峠 10 Sun 11.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'48/km 14 Thu 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4'54/km 15 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6'47/km 17 Sun 25.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18 Mon 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'09/km 19 Tue 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'23/km 23 Sat 40.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5'35/km　馬越峠 25 Mon 5.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Sat 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31 Sun 38.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0