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＜もとけんさんの2024年10月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]
月 間 一 覧 表
日付 曜日 Run
(km)		 Bike
(km)		 Swim
(km)		 Walk
(km)		 自由欄1 自由欄2 コメント欄
目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
累　計 66.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
残　り ☆66.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
4 Fri 8.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 期日前投票からの光が丘公園夕ラン。体重やバッ。
10 Thu 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園夕ラン。ずっと左ひざに痛みが、やっと走れた。気持ちいい。
12 Sat 5.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園朝ラン。
14 Mon 8.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園朝ラン。
16 Wed 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園夕ラン。
18 Fri 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園夕ラン。最後は雨の中&#9730;&#65039;
20 Sun 7.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園朝ラン。
23 Wed 8.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 期日前投票からの光が丘公園夕ラン。
27 Sun 6.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園朝ラン。
30 Wed 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 光が丘公園夕ラン。短いけど充実したランだった。