| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
標高(m) |
水上(km) |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
167.5 |
0.0 |
0.0 |
8.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆167.5 |
0.0 |
0.0 |
☆8.5 |
0.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Tue |
7.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名古屋城2周44:00。 |
| 5 |
Sat |
13.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
練習会 |
| 6 |
Sun |
42.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
チャレンジ2020 ソロ4:01:08。 |
| 8 |
Tue |
8.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名城公園4周51:30。 |
| 13 |
Sun |
10.1 |
0.0 |
0.0 |
4.5 |
0.0 |
0.0 |
白子駅ー鈴鹿サーキット往復&サーキットウォーク。 |
| 14 |
Mon |
11.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
名城公園7周1:12:30。 |
| 16 |
Wed |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名古屋城2周46:10。 |
| 19 |
Sat |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
別所沼12周1:11:30。 |
| 20 |
Sun |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
チャレンジでLSD1:20:10。 |
| 22 |
Tue |
14.2 |
0.0 |
0.0 |
2.0 |
0.0 |
0.0 |
名城公園5周&名古屋城2周1:24:20、次回ー名古屋城ウォーク。 |
| 23 |
Wed |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名城公園5周52:25。 |
| 27 |
Sun |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
2.0 |
0.0 |
0.0 |
名城公園7周1:15:00。 |
| 30 |
Wed |
11.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
夜ラン名城公園7周1:06:20。 |
|