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＜S.Uedaさんの2022年11月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 94.2 124.0 0.0 131.3 0.0 0.0 残　り ☆94.2 ☆124.0 0.0 ☆131.3 0.0 0.0 1 Tue 5.1 0.0 0.0 3.6 0.0 0.0 2 Wed 0.0 58.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Thu 0.0 0.0 0.0 10.5 0.0 0.0 4 Fri 0.5 0.0 0.0 12.9 0.0 0.0 5 Sat 0.7 0.0 0.0 11.9 0.0 0.0 6 Sun 7.0 0.0 0.0 3.7 0.0 0.0 7 Mon 1.0 0.0 0.0 13.5 0.0 0.0 8 Tue 2.1 0.0 0.0 6.7 0.0 0.0 9 Wed 0.0 0.0 0.0 4.0 0.0 0.0 10 Thu 6.5 0.0 0.0 3.5 0.0 0.0 3000+3000+500 11 Fri 2.7 0.0 0.0 8.8 0.0 0.0 12 Sat 0.0 66.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14 Mon 3.6 0.0 0.0 7.2 0.0 0.0 15 Tue 7.0 0.0 0.0 3.3 0.0 0.0 林さん 16 Wed 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0 17 Thu 6.5 0.0 0.0 4.3 0.0 0.0 18 Fri 7.0 0.0 0.0 1.9 0.0 0.0 19 Sat 6.5 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 21 Mon 5.0 0.0 0.0 1.8 0.0 0.0 22 Tue 0.0 0.0 0.0 2.7 0.0 0.0 24 Thu 0.5 0.0 0.0 9.8 0.0 0.0 26 Sat 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Sun 10.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 復帰後最長距離 彩湖１周 イソピー 28 Mon 5.0 0.0 0.0 5.4 0.0 0.0 29 Tue 5.0 0.0 0.0 7.8 0.0 0.0 30 Wed 4.5 0.0 0.0 3.0 0.0 0.0