| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
100.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
600.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
127.0 |
0.0 |
0.8 |
0.0 |
852.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆27.0 |
0.0 |
☆0.8 |
0.0 |
☆252.0 |
0.0 |
|
| 3 |
Wed |
8.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
45.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Thu |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
57.0 |
0.0 |
|
| 6 |
Sat |
15.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
96.0 |
0.0 |
葉山→草津 |
| 12 |
Fri |
10.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
58.0 |
0.0 |
|
| 13 |
Sat |
5.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
30.0 |
0.0 |
|
| 14 |
Sun |
33.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
283.0 |
0.0 |
東山三十六峰マウンテン(4:25'26) |
| 17 |
Wed |
0.0 |
0.0 |
0.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 20 |
Sat |
15.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
99.0 |
0.0 |
葉山→草津 |
| 23 |
Tue |
4.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
30.0 |
0.0 |
乗過ごし帰宅ラン |
| 26 |
Fri |
9.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
56.0 |
0.0 |
守山往復 |
| 28 |
Sun |
16.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
98.0 |
0.0 |
往復 14:12/162:12 |
|