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＜キムテツさんの2011年12月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 192.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆192.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Fri 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早帰りラン。 3 Sat 17.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸、125分ラン。 4 Sun 18.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸?安濃川、90分ラン。 10 Sat 21.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸から安濃川１：４６ 12 Mon 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸80分走 14 Wed 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早帰りして80分ラン 17 Sat 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸100分ラン 18 Sun 19.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸95分ラン 23 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸60分ラン 24 Sat 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 乙部海岸45分ラン 25 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 安濃津越年マラソン、41：07 26 Mon 9.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 早帰り45分ラン 31 Sat 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 今年の走り納め、乙部海岸80分走