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＜izmixさんの2024年12月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 100.2 344.3 10.6 0.0 0.0 0.0 残　り ☆100.2 ☆344.3 ☆10.6 0.0 0.0 0.0 1 Sun 8.0 29.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Mon 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Tue 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 4 Wed 0.0 32.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Thu 0.0 82.3 0.8 0.0 0.0 0.0 2024もくようれん20回目。荒サイ吉見町 7 Sat 12.0 16.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Mon 8.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Tue 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 11 Wed 0.0 33.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Thu 0.0 77.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2024もくようれん21回目　荒サイ吉見町 13 Fri 8.9 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 14 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15 Sun 0.0 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Tue 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 18 Wed 0.0 33.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20 Fri 4.0 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Sat 7.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 スマイル練習会　5000TT 27'43" 23 Mon 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 24 Tue 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28 Sat 15.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 彩湖3周 29 Sun 7.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30 Mon 0.0 0.0 5.4 0.0 0.0 0.0 煩悩スイム(50mX108)合計5400m 31 Tue 9.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0