毎日の記録 大会参加予定 大会参加レポート メンバーの記録 メンバー情報

月間一覧表 月間目標 月間累計表 年間累計表 月間累積グラフ(run） 年間累積グラフ(run)

＜森屋佳雄さんの2004年12月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 150.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 120.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5 Sun 20.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼　2･11･7　7km:32m16s 7 Tue 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復+1 楠田さんに朝の挨拶 10 Fri 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復+7 62m19s 16 Thu 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼往復+1 18 Sat 22.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼　外2+20 20km 93m52s 19 Sun 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼　中2+10 10km 46m48s 23 Thu 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼　外2+10 10km 48m36s 31 Fri 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼　外2+10 10km 43m13s 多分これは新記録