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＜しまださんの2023年12月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 獲得標高(m) 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 336.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆336.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2 Sat 40.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3 Sun 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4 Mon 11.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9 Sat 22.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10 Sun 30.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 赤羽チャレンジ30km 2:07'15 14 Thu 10.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17 Sun 100.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 沖縄100k ９時間２３分１５秒 20 Wed 8.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21 Thu 11.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22 Fri 13.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24 Sun 30.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27 Wed 6.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 29 Fri 42.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 Beyond2023 ３時間０分４９秒