| 月 間 一 覧 表 |
| 日付 |
曜日 |
Run (km) |
Bike (km) |
Swim (km) |
Walk (km) |
獲得標高(m) |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 目 標 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
| 累 計 |
227.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
9577.0 |
0.0 |
|
| 残 り |
☆227.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
☆9577.0 |
0.0 |
|
| 1 |
Sun |
23.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
976.0 |
0.0 |
|
| 4 |
Wed |
9.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
453.0 |
0.0 |
|
| 8 |
Sun |
70.1 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
3447.0 |
0.0 |
|
| 14 |
Sat |
7.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
814.0 |
0.0 |
|
| 15 |
Sun |
6.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
102.0 |
0.0 |
|
| 16 |
Mon |
7.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
127.0 |
0.0 |
|
| 17 |
Tue |
7.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
138.0 |
0.0 |
|
| 18 |
Wed |
10.5 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
128.0 |
0.0 |
|
| 20 |
Fri |
5.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
398.0 |
0.0 |
|
| 22 |
Sun |
31.8 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
1399.0 |
0.0 |
牛首えんでゅーろ
3周3時間17分24秒 |
| 25 |
Wed |
6.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
97.0 |
0.0 |
|
| 28 |
Sat |
18.7 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
128.0 |
0.0 |
|
| 29 |
Sun |
4.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
368.0 |
0.0 |
|
| 30 |
Mon |
3.9 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
449.0 |
0.0 |
|
| 31 |
Tue |
15.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
553.0 |
0.0 |
12月累積標高 9,577m
本年もお世話になりました。 |
|