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＜りょうさんさんの2016年12月の記録＞ [<<前年] [<前月] [今月] [次月>] [次年>>]

月 間 一 覧 表 日付 曜日 Run (km) Bike (km) Swim (km) Walk (km) 自由欄1 自由欄2 コメント欄 目　標 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 累　計 53.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 残　り ☆53.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1 Thu 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 何とか別所沼３周。体がガタガタ 3 Sat 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 ゆっくり別所沼５周。途中から大隈さんが付き合ってくれました。ありがとうございました。 7 Wed 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周 10 Sat 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周　風強し 17 Sat 12.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 久し振りに秋ヶ瀬へ 25 Sun 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周　良い感じ 30 Fri 7.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 別所沼５周