| 月 間 累 計 表 |
| 月 |
Run
(km) |
Bike
(km) |
Swim
(km) |
Walk
(km) |
自由欄1 |
自由欄2 |
コメント欄 |
| 累 計 |
3097.3 |
0.0 |
0.0 |
321.6 |
0.0 |
0.0 |
|
|
01月
|
302.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
02月
|
226.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
03月
|
301.3 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
04月
|
276.6 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
05月
|
251.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
06月
|
200.4 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
|
|
07月
|
188.2 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
0.0 |
サボり1日(7/26)分ショート（暑くてリカバーできず） |
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08月
|
221.9 |
0.0 |
0.0 |
79.3 |
0.0 |
0.0 |
|
|
09月
|
262.0 |
0.0 |
0.0 |
62.4 |
0.0 |
0.0 |
|
|
10月
|
330.3 |
0.0 |
0.0 |
80.2 |
0.0 |
0.0 |
10/10 100km突破(108.7km)
10/11 ３位からトップに(125.0km)
10/14 ３位からトップに(141.2km)
10/16 ３位で年間累計2400km突破(2403.6km)
10/18 200km突破(206.2km)
10/24 今月の目標(270km)達成(271.2km)
10/24 年間累計2500km突破(2501.1km)
10/28 3月以来の月間300km(303.7km) |
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11月
|
358.2 |
0.0 |
0.0 |
67.0 |
0.0 |
0.0 |
11/04 年間累計2600km突破(2601.9km)
11/08 月間累計100km突破(106.6km)
11/12 年間累計2700km突破(2709.9km)
11/15 月間累計200km突破(200.4km)
11/19 年間累計2800km突破(2803.2km)
11/22 月間累計300km突破(300.8km)
11/26 年間累計2900km突破(2901.1km) |
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12月
|
178.8 |
0.0 |
0.0 |
32.7 |
0.0 |
0.0 |
12/16 年間累計3000km突破(3003.4km)
12/17 月間累計100km突破(102.3km) |
